كيف تصبح توارد خواطر في الحياة الحقيقية. تمارين لتطوير التخاطر

مخطط موجز للإجراءات أثناء تجربة التخاطر.

أعلم كم هو كئيب أحيانًا قراءة الكتابات التفسيرية ، لذلك أقدم روايتي القصيرة من التخاطر. وأتمنى لك التوفيق والسعادة والطريق الصحيح ، بالإضافة إلى العديد من جلسات التخاطر الناجحة!
لذا:
1. الإعداد. اتخذ أي وضع مريح مع عمود فقري مستقيم. تخيل وجود سلك مستقيم ومضيء يوصلك بكوزموس. يضيء الحبل ويتألق ، ويمر عبر الجزء العلوي من الرأس وعلى طول العمود الفقري. تخيل نفس الحبل في الشخص الذي ترسل إليه الأفكار.
2. أوقف الحوار الداخلي ، أي نظف دماغك من الأفكار. ركز وعزل نفسك عن العالم الخارجي. لا يوجد غيرك وموضوع التخاطر! تخيل الشخص بوضوح قدر الإمكان ، كما لو كان يقف بجانبك. لا تنظر بعينيك ، ولكن داخل نفسك ، بمؤخرة رأسك ، إذا أردت. هناك في الداخل وتخيل صورة شخص.
3. صياغة فكرة / شعور / صورة في مركز الدماغ ، مركز الوعي - الشيء الرئيسي هو أنها لا تبدو وكأنها فكرة سطحية أو خيال. ثم ، مع التنفس العميق ، قم بتكوين كرة مشروطًا بالمعلومات ، وبزفير حاد ولكن ناعم ، أرسل الكرة عقليًا عبر القناة.
4. تخيل كيف يصل البالون إلى المتلقي ، وما هي المشاعر التي يمر بها صديقك ، وماذا يفعل.
5. أشكر القوى العليا ، الطبيعة ، الكون أو الأثير! إن حالة الاتصال المفتوح مع العالم مهمة.

التمرين رقم 1.

يتم رسم 3-5 أشكال على الورقة (دائرة ، مثلث ، علامة نجمية ، بيضاوية). يتذكر أحد المشاركين الصورة بصريًا ويغمض عينيه ويمثلها بوضوح. بمجرد ظهورها ، قل: "أنا ممسك". يقول آخرون ، دون إجهاد ، الكلمة الأولى التي تأتي. ثم قم بتغيير الأماكن.

تمرين لتطوير التخاطر رقم 2.

يغادر المرء الغرفة ، ويخمن الآخرون ما يجب القيام به (اجلس ، قم بتشغيل الضوء :). عندما يأتي ، لا ينبغي أن يجهدوا في تخيل ما يحتاج إلى القيام به.

قراءة ونقل الأفكار عن بعد.
قراءة الافكار.

لقراءة أفكار الشخص ، تحتاج إلى الانغماس في وعي psi ، تخيله. قل عقليًا: أتلقى نبضاته العقلية مع شقرا الجدارية. وأنا أسمع كل ما يفكر فيه الآن.
ركز لتلقي الأفكار. يمكن سماعها ككلمات.

نقل الأفكار.
انغمس في وعي psi. انظر إلى الصورة لمدة 2-3 دقائق. ركز عليه. أعين مغلقة. تخيلها بشكل واقعي. تحدث عقليًا بالكلمات التي ستنقلها. تمرن لمدة 15-40 دقيقة 3-7 مرات في اليوم.

تمارين أخرى لتطوير التخاطر.

تقنية:
1. شخص واحد (المرسل) ينظر إلى البطاقة ويركز كل انتباهه ، في محاولة لنقل صورتها إلى شخص آخر (المستلم).
2. يقوم المستلم بعمل علامة على قطعة من الورق فيما يتعلق بالصورة المستلمة.
3. عندما تنفد المجموعة ، يقارن المستلم والمرسل النتائج لتحديد ما إذا كانت هناك علاقة وثيقة بينهما على المستوى العقلي بشكل أكثر دقة.
4. ثم يقومون بتبديل الأماكن بحيث يحاول كل منهم القيام بدور المرسل والمتلقي.
كقاعدة عامة ، بعد ثلاثة أو أربعة تمارين باستخدام مجموعة أوراق اللعب ، يكون المشاركون في التجربة متعبين للغاية لدرجة أن قدراتهم في التخاطر تذهب هباءً.
بعض الناس أفضل في إرسال الصور ، والبعض الآخر أفضل في الاستلام ، والبعض الآخر يفعل كلاهما بنفس النجاح.
يمكنك ممارسة هذا التمرين حتى من مسافة بعيدة. على سبيل المثال ، توافق أنت وصديقك في وقت معين ، كل في المنزل ، على إرسال صور مرئية. بعد 5 دقائق ، تقوم بتبديل الأدوار. يمكنك مقارنة ملاحظاتك عبر الهاتف أو لاحقًا في أحد الاجتماعات للتحقق من فعالية التمارين. إذا كنت تعيش في مناطق زمنية مختلفة ، فتأكد من إجراء التعديل المناسب حتى يتطابق وقت التدريب.

افترض أن صديقك يحاول أن ينقل إليك صورة حصان الخليج ، وظهرت صورة حيوان بني كبير في ذهنك ، ولا شيء غير ذلك. يمكنك اعتبار هذه النتيجة جيدة جدًا. حتى إذا لم تتطابق الصور المرسلة والمستلمة على الإطلاق ، فسيظل هذا التمرين مفيدًا لك. يساعد على زيادة حدة الإدراك.

متاح للجميع والآن ستراه!

قبل عام ، تعلمت شيئًا واحدًا كان مذهلاً تمامًا بالنسبة لي: اتضح أنه لا يمكن لجميع الناس قراءة العقول. وطوال هذه السنوات لم أكن حتى أشك في أن ما أسمعه ، لا يستطيع الآخرون سماعه.

كان التخاطر طبيعيًا ومبتذلًا بالنسبة لي لدرجة أنه لم يكن هناك حتى فكرة أنه لم يتم إعطاؤها للجميع.

تطوير التخاطر على موقع www.site

أنا لا أتحدث عن قراءة العقل التي تظهر في سلسلة نظرية الكذب وتقنية الدكتور لايتمان (في الواقع - بول إيكمان) أو الموصوفة في لغة الجسد لألان بيز. قراءة الأفكار عن طريق تعابير الوجه ، والإيماءات ، والموقف ، بدرجة أو بأخرى ، يمتلكها جميع الناس. وأنا لا أتحدث عن فترة الوقوع في الحب ، عندما يكتشف الناس في حالة من النشوة قوى خارقة للشعور بأنهم محبوبون. ولا يتعلق الأمر بالأزواج الذين ، بعد سنوات عديدة من الحميمية العاطفية ، بدأوا يفكرون بنفس الطريقة.

قد تكون قدرات التخاطر مختلفة. على سبيل المثال ، يمكنني سماع الصوت الداخلي لشخص ما ، يدوي في رأسه ، دون رؤية الشخص ، دون النظر إليه ، ولكن ببساطة في نفس المكان معه. لا أسمع كل الأفكار ، ولكن فقط الأفكار ذات الأهمية العاطفية للإنسان ، لأنه يلفظها بصوت عالٍ داخل نفسه.

نظرًا لأنني لا أسمع كل شيء وليس دائمًا ، فقد أردت تحسين مهارتي. ووفقًا لقوانين النمذجة النفسية - كل ما يمكن أن يفعله شخص ما ، يمكن لشخص آخر القيام به. للقيام بذلك ، تحتاج فقط إلى تحديد الاستراتيجية والشروط والمبادئ الأساسية لنجاح الموهوبين في عمل معين.

بالإضافة إلى ذلك ، من خلال جلب قدرتي على التخاطر من المعرفة اللاواعية إلى الوعي ، يمكنني تعليم هذه الهدية لأشخاص آخرين.

لقد أجريت بحثًا وتحليلًا مقارنًا للأشخاص الذين يعانون من التخاطر أو بدونه. هناك الكثير من الأشخاص الذين لديهم قدرات التخاطر. بدأ هؤلاء الأشخاص بشكل متزايد في مقابلتي عن طريق الخطأ (؟!) في حياتي.

في سياق الاجتماع مع المتخاطرين وتطوير العلاقات معهم ، أصبح تواصلي معهم صامتًا تدريجيًا: يمكننا إجراء حوارات مع بعضنا البعض دون نطق كلمة واحدة وفي نفس الوقت التأكد من أن هذا الشخص يفهمك مثل أي شخص آخر.

التخاطر ، بالطبع ، لديه ملاحظات. هذا هو استقبال أفكار الآخرين ونقل أفكارهم إلى شخص آخر. إذا لم يكن الشخص متخاطبًا ، فمن السهل جدًا إلهام وفرض فكره عليه ، فهو ببساطة لن يفهم أن هذا تأثير خفي وسيأخذ الفكرة لنفسه.

على سبيل المثال ، أخبرني صديق مؤخرًا مشكلته ، وبعد أن تمكنت من تهدئته ، ظهرت فجأة عبارة ذعر عاطفي عالية في رأسه: "ماذا لو أخبرت شخصًا ما عن هذا!" بالطبع ، لم يقل ذلك لي. هذا هو المكان الذي أصبحت فيه هدية نقل الأفكار في متناول يدي ، وبدأت في نطق العبارة ذهنيًا عدة مرات: "لن أخبر أحداً عن هذا." قالت هذا خمس مرات ، مركزة بشكل مكثف على هذا الشخص ، حتى حلّ به السلام الداخلي.

لذلك ، تمكنت من تحديد ثلاثة عوامل رئيسية تؤثر تطوير التخاطر.

2. طور الأشخاص الذين يعانون من التخاطر ما يسمى ب. المركز الأول هو الموقف "أنا". الموقف الثاني هو "الشخص الآخر". وهذا يعني أن المتخاطرين هم الأشخاص الذين يمكنهم بسهولة وضع أنفسهم في مكان شخص آخر ، ويشعرون بمهارة ويفهمون الآخرين.

لإثبات هذه الكلمات ، دعونا ننظر في مهن الأشخاص الذين أجريت معهم محادثات شخصيًا بلغة الإدراك الحسي. هؤلاء هم مدربون النمو الشخصي والمعالجون وأخصائيي العلاقات العامة المؤهلين تأهيلا عاليا والتقنيين السياسيين ومدير المدرسة. أولئك. أولئك الذين ، بحكم طبيعة أنشطتهم ، ملزمون ببساطة بفهم الآخرين جيدًا والقدرة على وضع أنفسهم في مكان الآخرين من أجل تحقيق نتائج عالية في أعمالهم.

3. تيليباث هم أناس منفتحون على كل ما هو جديد ، ولا يدافعون عن موقفهم بقوة ، لأنهم يعرفون أن نموذجهم للعالم ليس العالم ، وهم يسعون جاهدين لتوسيع قدراتهم ومعرفتهم حول العالم.

يتم تطوير جميع العوامل الثلاثة التي تؤثر على القدرة على التخاطر بسهولة. لتطوير هذه المهارات ، ليس هناك واحد ، ولكن العشرات من التقنيات. لذلك يمكن لكل شخص أن يصبح توارد خواطر.

السؤال الوحيد: هل تحتاجه ؟! لأنه من تجربتي الخاصة أستطيع أن أقول إن قدرات التخاطر ساعدتني على قدم المساواة وتداخلت بشكل كبير مع حياتي. في كثير من الأحيان يزور الناس أفكار سيئة عاطفية.

وهناك فرق كبير بين "الوجود" و "الظهور". يقول الشخص شيئًا واحدًا ، لكنه يفكر بشكل مختلف تمامًا. يريد أن يظهر جيدًا ، ليس ما هو عليه. من المؤسف أن تصاب بخيبة أمل.

يمكننا تخيل التحرك عبر الفضاء لأننا نفعل ذلك. يمكننا تخيل الحركة في الوقت المناسب. لأن كياننا كله يمر في مثل هذه الحركة. من الأصعب بكثير تخيل حركة ليس للجسد المادي ، ولكن للوعي. علاوة على ذلك ، في منطقة لا تحتوي أيضًا على إحداثيات مادية ، في مجال معين من المعرفة المطلقة ، والذي غالبًا ما يسميه علماء التخاطر بعبارة "واقع المستوى الأعلى".

هذا الواقع يتغلغل في عالمنا وفي نفس الوقت يقع خارج فضاءه. يتواجد تدفق الوقت فيها على شكل موجات ثابتة ، وفي نفس الوقت تكون هي نفسها خارج الزمن.

يذكر بعض العرافين والعرافين نهجهم ، والخروج إلى هذا "الواقع" في لحظات البصيرة. خلال أيام أزمة الكاريبي ، جاء رجل عرفه إلى Wolf Messing. هذا ما يقوله:

جئت إلى ميسينغ: "وولف غريغوريفيتش ، هل سمعت عن حصار كوبا؟ إذا كانت الحرب الذرية هي النهاية ..." أمر ، عندما يدخل في حالة من النعاس الذاتي ، أعطه قلمًا وورقة. والآن النبض غير محسوس تقريبًا ، لا يتفاعل التلاميذ مع الضوء. وضعوا قلم رصاص وورقة في يده المشدودة. "سيكون العالم" - نقرأ مثل هذه الكلمات. "لقد اتصل عقلي الباطن" بشيء "أو" شخص ما "، أوضح Messing أصل المعلومات.

ربما يكون اللاوعي للشخص على اتصال دائم بحقيقة المستوى الأعلى. المعلومات التي يحتوي عليها وعينا اليومي هي تيار ضيق مقارنة بتلك المحيطات التي تغسل مستويات ومستويات أخرى من الوجود.

هذا هو السبب في أن الكاهن أو الصوفي ، بعد ملامسته لبعض علامات هذا الواقع الأسمى ، غالبًا ما يكون عاجزًا عن إيجاد المعنى اللفظي المناسب لهما. من الواضح ، على وجه التحديد ، بسبب عدم القدرة على التعبير عن هذا الواقع الآخر من حيث الحياة اليومية ، فإن العراف ، من أجل رسم صورة انفتحت أمامه ، لا يفعل ذلك غالبًا مع الوصف اللفظي المفصل ، ولكن ، كما كان ، من خلال بعض الصور الرئيسية والتفاصيل.

لقد كان عدم الملاءمة ، وعجز الكلمات بالتحديد هو الذي أثار الحمقى النبويين لمحاولة التعبير عن الحدث المستقبلي من خلال بعض التفاصيل الرئيسية ، علامة. دعونا نعطي أمثلة لمحاولة تحديد المستقبل من خلال هذه التفاصيل.

عندما تزوج الأمير ساففا أوبولينسكي من الأميرة داريا لوبوخوفا ، خلال وليمة ، ظهر أحمق روستوف المقدس المعروف إيزيدور في المنزل. أحضر قبعة منسوجة بالمنزل من الزهور والأعشاب البرية ، وسلمها للعريس مكتوب عليها: "إليك قبعة أسقف من أجلك!"

كل من كان في العيد كان مسليا جدا بهذا. ومع ذلك ، لم يمر عام حتى ماتت الأميرة الشابة. تقاعد الأمير ، بحزن ، إلى دير فيرابونتوف وأخذ لحنًا هناك ، بحيث أصبح لاحقًا ، في عام 1481-1489 ، رئيس أساقفة روستوف.

كانت هذه السلسلة من الأحداث اللاحقة ، التي كانت لا تزال في حضن المستقبل ، هي التي حاول الأحمق المقدس التعبير عنها بقبعة أسقف رمزية مصنوعة من الزهور البرية.

وبنفس الطريقة ، ومن خلال تفاصيل جانبية ، أبلغت Pythia نيرو بالمستقبل الذي ينتظره: "احذر من الرقم 73." معتقدًا أننا نتحدث عن عمره ، كان نيرون ، الذي كان يبلغ من العمر 31 عامًا ، سعيدًا جدًا بهذه النبوءة. هل يمكن أن يخمن أن هذا الرقم يعني حقًا العمر ، ولكن ليس هو! وأنه في أقل من عام ، سيقتل على يد المتآمرين ، وسيُجلس جالبا البالغ من العمر 73 عامًا على عرشه؟

إذن ، ماذا: القدر أم حرية الاختيار؟ هناك أدلة ، وهناك الكثير منها ، على أن حدثًا ما قد يصبح معروفًا قبل وقت طويل من حدوثه. هذا يمكن أن يعني شيئًا واحدًا فقط: الظاهرة أو الحدث ، قبل فترة طويلة من تجسده ، هو بالفعل نوع من الواقع.

إن فكرة حتمية ما تم تحديده يتم اقتراحها أيضًا من خلال عدم جدوى محاولة تجنب ما تم التنبؤ به. هناك الكثير من الحقائق والملاحظات التي تشهد على حتمية وقوع الأحداث في المستقبل ، وعدم جدوى أي جهود لمنعها أو تجنبها.

في سومر القديمة ، حيث نشأت فكرة "أقراص القدر" وثبات القدر ، كانت هناك فكرة عن تواريخ مواتية وغير مواتية ، لأيام مليئة بالحظ السعيد أو سوء الحظ. هل هذا يعني أنه بعد تجنب الإنجاز في يوم سيئ وبالتالي تجنب المصيبة ، من الممكن انتهاك ما هو مقدر في "ألواح القدر"؟

هذه رؤية مختلفة تمامًا وبديلة للمستقبل. المستقبل ليس قاتلاً ، فهو يحتوي ، كما كان ، على مجموعة معينة من الأحداث المحتملة. هذا يعتمد على الاختيار ، على قرار الشخص نفسه ، أي منهم سيصبح حقيقة.

إن صورة المستقبل البديل متعدد المتغيرات هي عكس النموذج الذي تحدثنا عنه من قبل - نموذج يكون فيه كل شيء قاتلاً ومقدرًا مسبقًا وثابتًا مرة واحدة وإلى الأبد. هل يمكن التوفيق بين هذين الرأيين ، موقفين متعارضين ومقنعين بنفس القدر؟

تعرف المعرفة الحديثة الأشياء التي لا يمكن وصفها إلا بهذه الطريقة - من خلال قائمة الميزات التي تستبعد بعضها البعض. وبالتالي ، فإن الضوء عبارة عن موجة وجسيم في نفس الوقت. نفس الإلكترون. إنه جسيم. وفي نفس الوقت - موجة. رغم أنه في الواقع ، وفي حالة أخرى ، فإن أحدهما يستبعد الآخر.

تسمى الظاهرة التي يمكن وصفها بالميزات التي تستبعد بعضها البعض تناقض. على ما يبدو ، لا يمكن وصف المستقبل أيضًا إلا على أنه تناقض. تشهد بعض الحقائق والملاحظات على أنها ثابتة بشكل صارم وثابتة حتى الموت. يظهر البعض الآخر أن المستقبل إلى أقصى حد من البلاستيك وقابل للتغيير ويعتمد كليًا على القرارات والإجراءات التي يتخذها الشخص.

حقيقة أن المستقبل مضاد للذرات من الصعب حقًا أن تنسجم مع وعينا ، معتادًا على تجربة مختلفة ، لكنها لا تخلو من المعنى. نعني تأثير حدث ما في المستقبل على نوايانا وأفعالنا قبل ذلك بوقت طويل. هل بعض نوايانا هي شكل من أشكال الإدراك المسبق اللاواعي ، وهل هناك هاجس لحدث ما في المستقبل؟

تأخذ رؤيتنا للمستقبل شكل النية أو التصميم أو الرغبة. يبدو لنا أننا نسعى جاهدين لتحقيق هدف. في الواقع ، وصلت هذه الصورة من المستقبل ، لمست بعض هياكل الوعي. من المعروف أن نوايا بعض الناس وخططهم تتحقق أكثر من غيرهم. أليست القدرة على قراءة المستقبل دون وعي هو الذي يفسر ظهور هذه النوايا والخطط الحقيقية القادمة فيهم بالتحديد؟

تخاطر

كانت بعض العناصر من التمارين في الدروس السابقة مقدمة لفصول التخاطر. على سبيل المثال ، استمرار الملقب بالإصبع ودراسة محتويات الصندوق. استخدمنا التخاطر على الأقل عند الاتصال بالعقل الباطن. ربما شعرت بمشاعر ورؤى وهواجس تأتي منه إلى وعيك.

كان ذلك التخاطر. تذكر ، أثناء قراءة صلوات Guna ، قمت بنقل طلباتك إلى العقل الفائق على وجه التحديد بمساعدة التخاطر. تم نقل الصور والتصورات في شكل طاقات على طول الحبل الملقب ، والذي يربط بين الشخصية السفلية والشخصية العليا.

خوارق اللاشعور. تمرين 19

ربما تتذكر أمثلة أخرى من التمارين التي يمكن استخدامها لتعليم التخاطر؟

إذا كنت تتذكر ، فاكتبها:

خوارق اللاشعور. تمرين 20

أرخِ جسمك وعقلك. (...] استرجع جميع مواقف الحياة عندما تقرأ أفكار الآخرين ، وتم التأكد لاحقًا من صحة تفسيرك لها. ربما سمعت عن مثل هذه الحالات من أقاربك أو أصدقائك؟ سجلهم:

التخاطر ظاهرة شائعة إلى حد ما. لا ندرك دائمًا أن الأفكار والصور التي تظهر في أذهاننا قد تأتي من أشخاص أو كائنات أخرى. ربما يستحق الأمر تطوير هذه المهارة واستخدامها بوعي؟

لنبدأ بتمارين بسيطة. سيكونون بمثابة إحماء أو ، إذا كنت تفضل ، ترفيه بين الأصدقاء. يجب أن يكون كل علم ، حتى الأكثر صعوبة وأهمية ، سهل التعلم وممتعًا ومرضيًا.

على الرغم من المرافق الحديثةالاتصالات السلكية واللاسلكية ، في بعض الأحيان لا يمكننا الوصول إلى الشخص الذي نحتاجه. في مثل هذه الحالات ، يمكننا إرسال طلب اتصال هاتفي عن بعد.

خوارق اللاشعور. تمرين 21

اجلس بشكل مريح. أرخِ جسمك وعقلك. (...) أظهر وجه الشخص المناسب على شاشتك الداخلية. (...) اطلب منه عقليا أن يتصل بك. ركز على هذه الرغبة. (...] تخيل أنك تلتقط الهاتف ومدى سعادتك لأن الشخص المناسب اتصل بك.

تصور هذا الموقف بقوة قدر الإمكان. (...) اجلس بالقرب من الهاتف ، وانتظر حقًا وصدق أن الشخص سيتصل بك. (...] بعد فترة ، أرسل نموذج تفكير محسّن بواسطة Mana. (...) ركز على الرغبة بقوة أكبر. (...) أخبر الشخص الذي سيتصل بك أنك سعيد جدًا بمكالمته.

هذا تمرين بسيط للغاية. يستخدم الكثيرون هذه التقنية دون وعي. لكي تنجح ، يجب أن تكون قادرًا على التركيز والانتظار. أحيانًا تكون بضع دقائق كافية ، وأحيانًا تضطر إلى الانتظار لفترة أطول.

الإيمان بتحقيق الرغبة ضروري أيضًا. إذا كنت لا تؤمن بالنجاح في أعماقك ، فهناك فرص قليلة لتحقيق رغباتك. عليك حقًا الانتظار والاستعداد لسماع صوت الشخص المناسب على الهاتف. بالطبع ، يجب أن يتصل بك هذا الشخص كثيرًا ويكون لديه مثل هذه الفرصة. من الأفضل أن تبدأ هذا النوع من التمارين مع أشخاص مقربين منك.

خوارق اللاشعور. تمرين 22

اجلس بشكل مريح. (...) أرخِ جسمك وعقلك. (...) اتصل على شاشتك الداخلية بوجه الشخص الذي تتواجد معه في نفس الغرفة. (...) اطلب منه أن يقوم عقليًا بعمل بسيط. على سبيل المثال ، افتح نافذة أو أطفئ الأنوار أو ارفع صوت الراديو أو حضّر القهوة أو الشاي.

ركز بكل قوتك على هذه الرغبة. (...) حاول أن ترى على الشاشة الداخلية شخصًا يقوم بعمل ما وفقًا لطلبك المرسل عن بعد. عبر عن فرحتك كما لو أن الشخص فعل ذلك. (...) ركز بقوة أكبر على رغبتك. (...) قم بإنشاء نموذج تفكير وإرساله إلى الشخص. (...] لا تخون بسلوكك أنك تنتظر شيئًا ما أو تقوم ببعض التمارين. (...)

عندما يتم تنفيذ طلبك ، أخبر الشخص الذي لباه عن غير وعي به. قل أنك مسرور جدا.

خوارق اللاشعور. تمرين 23

يمكنك إجراء نسخة أخرى من التمرين الأخير أثناء وجودك في النقل العام. حاول أن تنقل عقليًا إلى شخص غريب طلبًا للالتفاف والنظر إليك. في هذه الحالة ، هناك حاجة إلى تركيز قوي وصبر. عادة ، عندما تسافر ، تنتشر الأفكار حول الكثير من الأشياء في رأسك. عليك أن "تدفعهم" بشكل أعمق. حاول ألا تؤذي أحداً بقوة ولا تستفز بأي شكل من الأشكال.

نتمنى ألا تحتاج إلى تذكير أن التمارين ليست سوى طريقة لإثارة القدرات ولعبة.

لا تستخدم هذا النوع من التمارين لإيذاء أو التلاعب بشخص أو كائن آخر. افعل كل شيء لجلب الخير لنفسك وللآخرين. تذكر أنه من خلال التبرع بشيء للعالم ، ستعود عدة مرات.

لا تتلاعب بالآخرين أو تؤذيهم ، فقط لأنك ستجذب الأشخاص الذين يفعلون نفس الشيء معك. وفي هذه الحالة ، قد يتبين أنك ستكون أضعف ولن تصمد أمام المواجهة.

خوارق اللاشعور. تمرين 24

الآن قم بدعوة مساعدك للعمل معًا. مهمتها هي التفكير في أي أشياء تعسفية وتصورها. في البداية ، يمكن أن تكون علامة أو رمزًا بسيطًا ، والأفضل من ذلك كله ، أن يكون أبيض وأسود. (يمكنك البدء بعلامات بطاقات Zener الموضحة أدناه.) يجب عليك إدخال حالة ألفا. هذا سيجعل مهمتك أسهل بكثير.

ثم اطلب من الشخصية الأصغر أن تمد الإصبع الملقب إلى العقل الباطن لمساعدك وتتواصل معه. يجب عليها بعد ذلك أن تطلب نقل فكرها إلى الشخصية العليا للمساعد. يمكنك أيضًا تصور أشكال التفكير العائمة بينكما.

يجب أن تنفتح عقليا على الصور. لا تحاول الاتصال بهم أو كشفهم. دعهم يظهرون بمفردهم. لا تتدخلوا! لا تقيمهم ولا تفسر! تذكر أنه بعد مغادرة حالة ألفا ، يجب وصف كل هذا بأدق التفاصيل.

قم بتدوين ملاحظاتك على النحو التالي:

صِف بالتفصيل ما تراه. ثم اطلب من المساعد أن يكتب الشيء المرئي ذهنيًا. قم الآن بمطابقة ملاحظاتك. يمكنك تبديل الأدوار - الآن ستقوم بالإرسال ، وسيتلقى المساعد الشخصية المنقولة عقليًا. اعمل على هذه المهمة بالتفصيل وأكملها.

في هذا التمرين ، يعتبر الاتصال بينك وبين مساعدك أمرًا في غاية الأهمية. إذا كانت إيجابية ، فلا ينبغي أن تواجه مشاكل في التمرين. يتم الحصول على نتائج جيدة جدًا من قبل الأشخاص المقربين - الأطفال والآباء والأقارب والأصدقاء أو الأشخاص الذين يحبون بعضهم البعض ويتعاطفون معهم. قد يحصل الأفراد من الجنس الآخر على نتائج أفضل. من الممكن أن لا يدخل كل منكما حالة ألفا عند إكمال المهمة.

إذا قمت بذلك بعناية ، ولكن معًا ، ستصبح شكلاً من أشكال اللعب لكليكما. لا ينبغي أن ينظر إليه على أنه اختبار أو اختبار مهارة. يمكن أن يؤدي الإجهاد البدني أو "الرغبة" المفرطة في تحقيق النتائج إلى منع الاتصالات.

في سياق الإرسال التخاطري ، غالبًا ما تحدث أخطاء وتشوهات في الصورة المستقبلة. لكن هذه هي الصورة التي نقلتها إلى عقلك الباطن. يمكن أن تنحرف عن المصدر الأصلي أثناء الإرسال ، وتفسيرها بطريقتها الخاصة. كما لو تم الحصول على التحويل من خلال عقارب ثانية.

إذا تخيل شخص ما مربعًا ، فيمكن للشخص الثاني أن يرى هذه الصورة على أنها شبكة ، أو نافذة ، أو ورقة في قفص ، أو كائنات مربعة ، في كلمة واحدة ، كل شيء يمكن أن يشبه بطريقة أو بأخرى هذا من. بفضل تجاربك الخاصة ، يمكنك تعلم لغتك الترابطية الداخلية. ومع ذلك ، فإن الهدف هو تحقيق هذه المهارة بحيث يتم إدراك الصورة دون تغيير تقريبًا ، والأفضل من ذلك كله ، أنها صحيحة في جميع التفاصيل.

لذلك ، يعد الاحتفاظ بسجلات مفصلة أمرًا مهمًا للغاية.بعد كل سلسلة من التمارين من هذا النوع ، من الضروري تحليل النتائج والبحث عن جميع العناصر التي تم تذكرها والارتباطات المقابلة لها.

لتدريب وتحسين قدرات التخاطر ، عادة ما يستخدمونها خرائط زينر رين، تمثل خمسة رموز: نجمة وثلاث موجات ودائرة وصليب ومربع. الخرائط مفيدة جدًا في البحث الثابت. تم تحسينها بواسطة الباحث النفسي البولندي ستيفان مانكزارسكي ، الذي بسطها إلى أربعة رموز: مثلث ، دائرة ، خط أفقي ، و خط عمودي. تم استخدام الألوان المقابلة أيضًا ، على عكس الأصل ، تم تصوير رموز Mancharsky البيضاء على خلفية سوداء. نظام الألوان هذا يسهل الملاحظة.

خوارق اللاشعور. تمرين 25

قم بعمل وتمرين الإرسال التخاطري بشكل مشابه للتمرين السابق. لكن هذه المرة ، سينقل المساعد الشخصيات. يمكنه اختيارهم بشكل تعسفي. مهمتك هي قبولهم عقليا. في سياق العمل ، أهم شيء هو "استيعاب" الانطباع الأول ، الفكرة الأولى. عادة ما يكون صحيحا. عندما تبدأ في التفكير والتحليل ، يمكنك ارتكاب العديد من الأخطاء. أثناء التمرين ، يجب عليك عمل سجلات مفصلة للغاية للإرسال والاستقبال من أجل مقارنتها وتقييمها لاحقًا.

الرقم القادم
الرقم المحول

الرقم القادم
الرقم المقبول

تتكون الدراسة عادة من تخمين 25 بطاقة. لأغراض إحصائية ، يكون الاختيار تعسفيًا. خلال هذه التجارب ، تم تأكيد القواعد التي تعتبر مثيرة للاهتمام ومهمة للغاية بالنسبة للمُجرِّبين. بالإضافة إلى التجارب العادية والصحيحة ، كانت هناك تجارب أخرى خاطئة. ومع ذلك ، تم إنشاء نمط معين. كانت النتائج صحيحة ، ولكن تم تغييرها برقم واحد (تجربة) - إما للخلف أو للأمام (التأخر والتحول). يمكنك معرفة أن التجارب سارت بشكل جيد فقط بعد سلسلة التجارب بأكملها. في بعض الأحيان ، على الرغم من أنه في كثير من الأحيان أقل بكثير ، يمكن أن يكون رقمين.

يحدث إزاحة التأخر في كثير من الأحيان عندما تزداد المسافة بين المرسل والمستقبل.

قد يشير التحول الأمامي إلى قدرات إرسال قوية للشخص الذي يستقبل الإرسال التخاطري.

عندما كانت سلسلة من البطاقات موضوع الإرسال ، لوحظت ظاهرة انعكاس المرآة. إنه نموذجي للاستقبال التخاطري ، وغالبًا ما يظهر أيضًا في التنويم المغناطيسي والاستبصار.

تذكر أنه بعد فترة ، يمكن أن يبدأ التعب من هذه التمارين ، ومن ثم يمكن تقليل عدد الإجابات الصحيحة بشكل كبير. يجب ألا ننسى فترات الراحة بين سلسلة التجارب والاسترخاء.

في كثير من الأحيان ، بعد النتائج الأولية غير المرضية ، حيث يتم إتقان التقنية ، هناك زيادة سريعة في الكفاءة عند أداء التمرين.

لاحظ ستيفان مانشارسكي وباحثون آخرون أن نوعية وكمية عمليات الإرسال التخاطري الحقيقية تزداد إذا كان الرمز متحمسًا بواسطة جهاز خاص ، يسمى الدافع.

خوارق اللاشعور. تمرين 26

عندما تحقق بعض النجاح في الإصدار الأساسي من التمرين ، قم بتوسيعه بالعناصر التالية. قم تدريجياً بزيادة تنوع الصور المنقولة توارد خواطر. على سبيل المثال ، يمكن أن تكون هذه:

• رموز ملونة بسيطة
• بطاقات مأخوذة من سطح السفينة ؛
• صور لأشياء للاستخدام اليومي ؛
• صور الوجوه المألوفة
• صور الحيوانات والنباتات.
• مشاهد بسيطة من الحياة اليومية ؛
• المناظر الطبيعية.
• تصور المواقف البسيطة ؛
• تخيل القصص والقصص والخرافات المخترعة.

حاول أيضًا نقل المشاعر والعواطف. حاول نقلها فقط في شكل طاقات وأشكال فكرية. من الأفضل في هذه الحالة ألا ترى الشخص الذي تجري التجربة معه. يمكن أن توحي تعابير الوجه اللاإرادية أو لغة الجسد بجوهر النقل.

عندما يكون لديك خبرة كافية ، ستتمكن من ربط العواطف والصور ، وبالتالي ، ستكون قادرًا على التواصل عبر التخاطب. تحلى بالصبر ، يستغرق إتقان هذه المهارات وقتًا طويلاً. ولكن سيتم دفعها. بالتأكيد ستجد الاستخدام العمليمهاراتهم الجديدة.

خوارق اللاشعور. تمرين 27

اعمل من خلال وتمرين التخاطر المناسب عدة مرات مع كل من العناصر المذكورة أعلاه. ضع في اعتبارك الأوصاف المنظمة والمفصلة لتجاربك.

على الرغم من أنه قد يبدو غريبًا ، إلا أن نتائج التخاطر لا تعتمد على المسافة بين المجربين. في البداية ، ومع ذلك ، يجب ألا تكون هذه المسافة كبيرة جدًا. يمكنهم حتى لمس بعضهم البعض ، على سبيل المثال ، بأكتافهم. هذا يسهل الاتصال بالطاقة ويقنع بسهولة قدرات الفرد.

قم تدريجياً بزيادة المسافة بينك وبين المساعد إلى الحد الأمثل (4 أمتار). بمرور الوقت ، لن تكون الحواجز على شكل جدران عائقًا أمامك. ومع ذلك ، قد يتأثر الاستقبال إذا كانت المعدات التي تصدر موجات كهرومغناطيسية قيد التشغيل ، أو في حالة وجود أجسام معدنية كبيرة في مكان قريب. كما أن وجود أشخاص آخرين يمكن أن يؤثر سلبًا على نتائج التجربة.

خوارق اللاشعور. تمرين 28

كرر التمرين السابق مع الإرسال التخاطري للصور على مسافة أكبر. يمكنك الترتيب مع مساعدك للنقل عندما يكون في المنزل أو حتى في مكان آخر. احتفظ بمفكرة مناسبة وفقًا للمخطط المقترح للمقارنة اللاحقة وتحليل النتائج.

من هو توارد خواطر.

لنبدأ بفهم ما هي telepaths. العديد من الشعارات الإعلانية مليئة بالعبارات الساطعة التي تعرفها هذه الشركة أو تلك ، هذه الدورة التدريبية أو تلك وسوف تخبرك كيف تصبح تيليباث. من المثير للاهتمام أن التخاطر ليس لديه حتى الآن دليل علمي على وجوده ، ومع ذلك ، فإن الكثير من الناس لا يؤمنون بوجوده فحسب ، بل يؤكدون ذلك أيضًا. إذن ، التخاطر هو قدرة الدماغ البشري على نقل أفكاره وكلماته ومشاعره وما إلى ذلك إلى دماغ آخر (دماغ شخص آخر) عن بعد دون استخدام أي وسيلة اتصال. غالبًا ما يستخدم التخاطر كقوة عظمى في أفلام الخيال العلمي أو الرسوم المتحركة.

تحدثوا عن التخاطر لفترة طويلة جدًا ، فليس من المستغرب أن يكون هذا الموضوع مثيرًا للاهتمام أيضًا في القرن الحادي والعشرين ، حتى يومنا هذا لم يتم الكشف عن السر: هل من الممكن استخدام التخاطر وتطبيقه على الإطلاق. لقد بحثوا عن إجابة لهذا اللغز في الاتحاد السوفيتي ، وفي أوروبا ، وفي الولايات المتحدة ، ولكن في الغالب دون جدوى. الحقيقة هي أنه كانت هناك نتائج إيجابية ، ولكن نادرًا ما تحدثت عن استثناء للقواعد ، بدلاً من القاعدة نفسها. بطريقة أو بأخرى ، لا تقل الشعارات القائلة بأن كل شخص يمكن أن يصبح توارد خواطر ، ويريد الناس أن يصبحوا توارد خواطر. على الرغم من أن العلماء المعاصرين مستعدون بالفعل للاعتراف بأنه من المستحيل بيولوجيًا أن تكون توارد خواطر ، فإن العلماء الأمريكيين يسمون التخاطر بأنه وهم علمي زائف.

حسنًا ، كيف تصبح telepath في هذه الحالة؟ هناك توصيات ونصائح معروفة حول كيف تصبح شخصًا يعرف كيف ينقل ما تريده عن بعد. الشيء الوحيد الذي لا يمكن لأي شخص أو علماء أن يجادل به هو أنه لكي يصبحوا متخاطرين ، يجب أن يولدوا. ولكن في هذه الحالة ، سيتعين عليك أن تثبت باستمرار أنك توارد خواطر ، بالإضافة إلى ذلك ، سوف تزعجك الطلبات لتصبح "خنزير غينيا" من أجل تحديد الجين المسؤول عن التخاطر بداخلك.

وهذا ما يحدث في السؤالفي دورات مدفوعة على التخاطر. لذلك هناك بعض القواعد ، على سبيل المثال ، أنه لا يمكن استخدام التخاطر للشر ، يجب أن تكون قادرًا على تجميع قوتك ، تحتاج إلى مراقبة صحتك العامة ، يجب أن تكون قادرًا على مراقبة عواطفك وإدارة نفسك ، إلخ. لا يمكننا أن نعرف على وجه اليقين ما إذا كان الأشخاص الذين يعرفون كيفية الاسترخاء جيدًا ، وضبطهم بشكل صحيح ، سيتمكنون حقًا من إرسال إشارة إلى شخص آخر ، وسيتمكن هذا الشخص الآخر من تلقي هذه الإشارة.

يمكن أن يكون التخاطر عفويًا وتجريبيًا. على الرغم من أن العامل الأول يفسر غالبًا بعامل آخر. يتجلى التخاطر العفوي في الأشخاص الذين يعرفون بعضهم البعض لفترة طويلة ويتواصلون عن كثب أو يعيشون معًا. على سبيل المثال ، بدون النظر إلى بعضهم البعض ، يمكنهم ارتداء نفس نظام الألوان ، فهم ينطقون نفس العبارات معًا ، ويريدون نفس النوع ، وما إلى ذلك.

التخاطر التجريبي هو شيء أكثر تعقيدًا. كيف تصبح توارد خواطر في التخاطر التجريبي؟ من الضروري ممارسة التمارين اليومية ، والتدريب ، والتنفس ، والوقوف بشكل مستمر. سوف تتعلم كيفية تحقيق ذلك في إحدى هذه الدورات ، لأن. لا أرى أي سبب لوصف شيء لا يوجد دليل عليه ، لكنني لا أريد أن أصبح محتالًا آخر.

يُطلق على تبادل المعلومات على مستوى الحقول الحيوية بين الشخص والعالم الخارجي من حوله حاليًا التخاطر (في قاموس الموسوعات السوفييتية ، يفسر مصطلح "التخاطر" على أنه نقل الأفكار والمشاعر عن بُعد دون وساطة الحواس).

القدرة الطبيعية للتخاطر متأصلة في قلة من الناس ، ولكن في الغالب ، لا يمتلك الناس التخاطر. ولكن يمكن تطوير هذه القدرة بمساعدة تمارين خاصة. وبالنسبة لأولئك الذين يريدون القيام بالتخاطر ، عليك أن تفهم ما يلي بنفسك:

1. مقياس المسؤولية تجاه المجتمع للشخص الذي يستخدم القدرة على التخاطر كبير جدًا. إذا استخدمها شخص لمنفعة المجتمع ، والمشاركة في البحث والإنقاذ عن الناس أو في بحث علميهذا جدير بالثناء. ولكن يجب أن نتذكر أن عمل telepath (بما في ذلك لصالح المجتمع) يجب أن يكون مؤهلاً ، لأنه بخلاف ذلك تكون المشاكل العقلية الكبيرة ممكنة لكل من telepath نفسه وللأشخاص الذين يعمل معهم. إذا أراد شخص استخدام قدرات التخاطر ببساطة بدافع الاهتمام ، فلا يمكن اعتبار ذلك جديراً بالموافقة ، لأن نشر المعلومات في المجال العام ، بدون نوايا حسنة ، يمكن أن يؤدي إلى عدم توازن عدد معين من الأشخاص ، ودفعهم إلى أعمال متهورة. عند استخدام التخاطر لأغراض أنانية أو لإيذاء بعض الأشخاص ، يمكن أن يعاني كل من التخاطر نفسه والأشياء التي تؤثر عليه بشدة.
2. يجب أن يكون الشخص الذي يستخدم قدرات التخاطر بالضرورة قادرًا على تجميع البرانا وأن يكون لديه إمداد كبير بما فيه الكفاية في المراكز العصبية. الحقيقة هي أن الطاقة الموزعة في الجسم السليم (مع الأخذ في الاعتبار كمية معينة من الطاقة في المراكز العصبية) تضمن بشكل كامل العمليات الجسدية والعقلية للجسم نفسه. وفقط في حالات إستثنائية، خاصة في المواقف الدرامية التي تشكل خطورة قاتلة على الفرد ، تتحول هذه الطاقة تلقائيًا وعفويًا إلى نقل المعلومات حول جوهر الخطر على المجال المغنطيسي الحيوي العام. من هذا يتضح أن الشخص المنخرط في تجارب التخاطر يجب أن يعتني باستمرار بتراكم كمية كبيرة من البرانا (الطاقة النفسية) في المراكز العصبية.
3. يجب أن تكون بصحة جيدة جسديًا وعقليًا. بالنسبة إلى telepath ، في هذا الصدد ، تعد Hatha yoga مفيدة جدًا ، مما يحسن الصحة (بالإضافة إلى إعطاء مهارات التنفس السليم والاسترخاء ، الضروريين للإفراج عن الوعي). إلى Raja Yoga ، العناصر التي تحتاج إلى معرفتها (خاصة Pratyahara) ، يجب أن تبدأ فقط بعد دراسة شاملة وإتقان هاثا يوغا.
4. يجب أن يكون الموقف الإيجابي حاضرًا دائمًا في حياتك. أنت بحاجة إلى إقناع نفسك أنه في العالم الذي تدركه بمساعدة الحواس العادية ، كل شيء جيد قدر الإمكان ، وإذا كان هناك شيء سخيف ، فلن يكون الوقت بعيدًا عندما يختفي. أي عناصر من القلق وعدم اليقين موجودة فيك قبل إطلاق الوعي يمكن أن تهيئك لتلقي مثل هذه المعلومات بحيث أن تصورها ، في أحسن الأحوال ، سيعيق طريقك إلى المجال المشترك إلى الأبد ، في أسوأ الأحوال ، سوف يحرمك من إمكانية من التفكير الطبيعي في ظل الظروف العادية.
5. يجب أن تكون قادرًا على إدارة نفسك في أي ظروف معيشية. بدون إتقان القدرة على كبح جماح مشاعر المرء ، لا يمكن للمرء أن يتراكم ويرسل الطاقة ، لأنه ، مصحوبة بمشاعر لا يمكن السيطرة عليها (غالبًا سلبية) ، يمكن أن تكون هذه الطاقة هي الطاقة لتدمير نفسية الآخرين. لنفترض أنك تعلمت أن تركز وترسل ، حسب الرغبة ، تصريفات قوية بما فيه الكفاية للتيارات تردد عالي. عند التواصل ، أساء إليك شخص ما عن غير قصد ، مما جعلك تغضب. سيكون تفريغ الطاقة التي سيحصل عليها هذا الشخص منك قوياً لدرجة أنه يمكن أن يسبب له صدمة عصبية عميقة. قد يصاب هذا الشخص بمرض خطير.
6. القدرة على الاسترخاء وتحرير الجسم من التوتر لا تقل أهمية عن القدرة على التركيز وتوجيه وإرسال الطاقة إلى أجزاء معينة من الجسم أو إلى بيئة خارجية. المشابك في أجزاء معينة من الجسم هي بؤرة الإثارة ، حيث تندفع إليها الطاقة من بقية خلايا الجسم - القريبة والبعيدة. وهذا يمكن أن يتعارض مع تحرير الوعي.

الشروط والمواقف لممارسة التخاطر

في البداية ، تحتاج إلى ممارسة التخاطر في غرفة منفصلة مع صمت تام. لوحظ هذا الشرط في الفترة الأولية ، عندما لم تتعلم بعد أن تركز انتباهك بشكل كامل على إيقاعات الجسم (يمكن أن تتداخل الضوضاء مع تثبيت النبض ، والشعور بتيار البرانا). في المستقبل ، كلما تقدمت في التمارين ، ستكتسب القدرة على التركيز العميق ، والقدرة على التركيز على نقطة مختارة من الجسم في أي موقف. يجب أن تكون رطوبة الغرفة عادية ، وينصح بإزالة أو إغلاق خزانات المياه (الماء هو ماص نشط لموجات الراديو). لا تمارس الرياضة أثناء المطر أو العواصف الرعدية. في الجوار ، يجب ألا يكون هناك أجسام معدنية متصلة بالأرض ، بالإضافة إلى الأجهزة الكهربائية العاملة. يجب عدم ممارسة الرياضة في ظروف الخلفية المشعة العالية (يخصص الجسم جزءًا من الطاقة لإنشاء هالة الشاشة حول الخلايا العصبية الفردية ، والمراكز الحيوية لحمايتها من التعرض للإشعاع أو من آثار المعلومات السلبية ، ولكن الطاقة للحفاظ على قد لا تكون الهالة حول المراكز الحيوية أثناء تجارب التخاطر كافية ، ومن ثم الجرعات الصغيرة من الإشعاع يمكن أن تسبب ضررًا كبيرًا للجسم).

يعتبر وضع الجسم أثناء التدريبات لتطوير التخاطر المرتبط بإطلاق الوعي أمرًا مهمًا للغاية. تؤدي المواقف غير الصحيحة وغير المريحة إلى حقيقة أن التيارات عالية التردد تفقد قوتها عند ثني الموصلات (حيث لا توجد أدلة موجية Kenrak). ستصل هذه الانبعاثات في المراحل الوسيطة في عملية التحولات العصبية إلى الحد الأقصى ، وسيتم إهدار كمية كبيرة من الطاقة التي نعبئها للتواصل التخاطري. في الوقت نفسه ، يجب أن نتذكر أن إهمال الموقف لا يمكن أن يقلل فقط من نتائج تجارب التخاطر ، ولكن أيضًا يضر الممارس.

يمكن استخدام أوضاع اليوغا مثل Sukhasana (وضعية لطيفة) و Sidhasana (وضع يوغا ماهر) و Vajrasana (وضع ماسي) و Ardha Podmasana (وضع نصف اللوتس) و Podmasana (وضعية اللوتس) كوضعية لممارسة التخاطر. قد يكون الوضع المقبول الجلوس على كرسي أو الاستلقاء على الأرض ، مع مراعاة الحالة: الرأس والرقبة والظهر في خط مستقيم واحد. في وضعية الجلوس على الكرسي ، يميل الجذع للأمام بحيث يكون الذقن على خط يمر عبر منتصف الفخذين ؛ يجب أن تكون راحتي اليدين بدون توتر على الركبتين ، والرأس مرفوع.

نقل الطاقة والمعلومات من شخص لآخر

المحرض (من الكلمة اللاتينية induco - أنا أعرض ، مباشر ، استحث) في التخاطر هو الشخص الذي هو مصدر للمعلومات ؛ Percipient (من الكلمة اللاتينية perceptio - الإدراك) - الشخص الذي يدرك المعلومات.

قبل أن تتعلم الدخول في اتصال توارد خواطر مع شخص آخر ، وكذلك مع المجال المغنطيسي الحيوي العام ، تحتاج إلى وقت معين (5-6 أشهر) للعمل على تحرير الوعي وفقًا للطريقة الكلاسيكية لممارسة Raja Yoga (Pratyahara - Dharana - Dhyana) أو وفق الأسلوب المبسط لممارسة اليوغا الرجا (Pratyahara - التنفس الإيقاعي - التنفس العقلي). نتيجة لهذه الفئات ، ستأتي القدرة على ضبط مجال شخص آخر وإلى المجال العام:

1. بعد إجراء التنفس المنتظم ، ستشعر أن وعيك يتوسع ، كما كان ، ينفتح لتلقي المعلومات ، على الإدراك بدون أحاسيس. تصبح جزءًا من المجال العام ، وتكتسب قطرة من وعيك القدرة على تمرير المعلومات من خلال نفسها ، وإدراك إشعاع الآخرين تلقائيًا ، وأفكارهم ، وأحاسيسهم الواعية: الروائح ، والأصوات ، والموسيقى ، والصور المختلفة ، والذوق. (بعد شهر إلى شهرين من الدراسة ، قد "تتدحرج" الحالات غير العادية عليك ، والتي لا يمكن السيطرة عليها في البداية. أصوات بعض الناس ، والموسيقى ، والضحك ستبدو أحيانًا في دماغك ، وسوف تشم رائحة الطعام والزهور ، على الرغم من وجود لا يوجد صوت ، لن تكون قادرًا على رؤية رائحة قريبة. ثم ستكتشف فجأة في نفسك القدرة على "الرؤية" في الظلام الدامس ، والرؤية حتى مع إغلاق عينيك. وهذا نتيجة ضبط وعيك لتلقي أي معلومات من المجال العام. تلتقط كل شيء بشكل عشوائي من أجل الفرح ، ولا تتحكم إرادتك بعد. بعد 2-3 أشهر من التدريب ، ستشعر بدحرجة موجات من الطاقة الناعمة القوية - عادة ما يحدث ذلك قبل النوم. أنت تفعل ذلك لست بحاجة إلى ضبط الرنين مع هذه الموجات. أنت لست مستعدًا بعد. في غضون بضعة أشهر ستتمكن من استخدام الضبط على هذه الموجات ، ليس فقط فتح الوصول إلى الطاقة ، ولكن في نفس الوقت ضمان إزالتها من لغايات مختلفة وتوجيهها واستهدافها وتركيزها ، ولكن هذا الحق يجب أن يكتسب في نيروفكاه. لن يخبرك أحد أبدًا: الآن يمكنك ذلك. كنتيجة للتدريب ، يجب أن تشعر وتدرك هذا بنفسك ، وتشعر وكأنك سيد كامل لجسمك وكل خلية من خلاياه) ؛
2. بعد إجراء التنفس النفسي ، ستكون قادرًا على ضبطه شخص معينأو في مجال مشترك. الضبط (التحسس التدريجي لإيقاع مجال شخص آخر أو إيقاع المجال العام لمزيد من الاتصال بهذه الحقول والاندماج معها) ، وهو في الأساس ضبط الخلايا العصبية للجهاز العصبي على الطول الموجي الذي يهم لنا بسبب إعادة توزيع الطاقة بين الذرات المثارة ، يحدث بشكل انعكاسي. الشخص الذي بدأ بممارسة الرياضة الاستخدام العملييمكن مقارنة قدراتهم التخاطرية مع طفل يلف مقبض المكثف المتغير للمستقبل (وبالطبع ليس لديه فكرة عن الاتصال اللاسلكي وجهاز المستقبل) ؛ في النهاية ، يعثر على برنامج يهمه. أثناء عملك على نفسك ، تأتي معرفة "مقياس النطاقات" ، ويجد الشخص بوعي تام ، وبشكل لا لبس فيه "المحطة" التي تهمه.

يجب على المرء أن يتذكر أن يكون لديه موقف إيجابي تجاه المستفيد. من المستحيل تحرير وعيك واختراق وعي شخص آخر إذا كان لديك على الأقل أدنى عنصر من عدم الرضا عن هذا الشخص. يجب استبعاد كل المشاعر السلبية تجاه المستفيد ، لأن مراكز الإثارة النفسية تربط الوعي بنفسه ، مما يمنعه من حشد كل القوى لتتحد مع وعي آخر. يتم تأكيد هذا الموقف من خلال حقيقة أنه غالبًا ما تكون هناك حالات تواصل توارد خواطر عفوية بين العشاق (العشاق والأصدقاء والأقارب) وتقريباً لا يحدث أبدًا بين الأشخاص الذين لا يتعاطفون مع بعضهم البعض.

عادة ما يكون تفكيرنا تجريديًا بطبيعته (نحن نعمل مع فئات دون ارتباطها المحدد) ، وفقط عندما يتم تجسيد الفكر ، يكون التلوين العاطفي ممكنًا بمشاركة الحواس. نتيجة لذلك ، هناك زيادة في الطاقة ، وتغير أزرق في الترددات ، وإشعاع مجمع طاقة المعلومات في البيئة ، أي ، يتم إطلاق التخاطر. وفقط التخاطر يمكن إدراكه من خلال وعي المستلم.

لكي يتوقف إدراك المعلومات من شخص آخر عن كونه عرضيًا وعفويًا ويصبح ظاهرة مستقرة وخاضعة للرقابة ، من الضروري إتقان طريقة نقل معلومات الطاقة الخاصة بالفرد إلى مجال وعي شخص آخر. لهذا الغرض ، تتم ممارسة التمارين لعدة أسابيع في إرسال برانا الفرد إلى وعي شخص آخر.

إرسال البرانا (الطاقة) إلى شخص بعيد عن الأنظار

يجب أن تمارس هذا التمرين في جميع الأوقات ، طوال تطورك وحتى بعد تحقيق تحرير الوعي. لا يمكن أن تضر التمرينات بالمحث أو المستلم.

اجلس في إحدى الوضعيات المريحة - الماسية أو اللوتس أو نصف زهرة اللوتس أو على كرسي. تذكر أحد أصدقائك الجيدين ، والذي لطالما كان التواصل معه وذكرياتك ممتعًا لك. مسار أفكارك عقلاني ، لكن التلوين العاطفي ليس مستبعدًا. فكر الآن فيما يمكنك القيام به من أجله بمفردك ، وكيف يمكنك مساعدته. فكر ، ابحث حتى تشعر بقشعريرة طفيفة في ظهرك (ضيق في صدرك ، قشعريرة في جميع أنحاء جسمك ، أو شعور بأن موجة دافئة غريبة قد مرت عبر جسدك كله). سيعني هذا الشعور أنك وجدت مكافأة وأنك تستطيع أن تجعل هذا الشخص يستلمها. تسبب تحقيق الهدف المحدد للوعي في الشعور بالفرح ("الصدمة" العاطفية) ، هذا الشعور "يتأرجح" برانا إلى أدلة كينراك الموجية ، كان هناك تحول في نطاقات التردد العالي إلى الجانب الأزرق ، وهو جزء من الطاقة يشع من الجسم في التخاطر تحول إلى دفء (الإحساس بموجة دافئة) ، جزء يشع بعد التخاطر في الفضاء (الشعور بالقشعريرة) ؛ كلا الأحاسيس (الموجات الدافئة والقشعريرة) موضوعية تمامًا ، ولكن في مناسبات مختلفةوعلى أناس مختلفونالوعي يلتقط إما المرحلة الأولية (الدفء) أو المرحلة النهائية (البرد).

إرسال البرانا (الطاقة) إلى شخص قريب

التمرين مشابه للتمرين السابق. ولكن إذا كنت مقتنعًا في التمرين السابق بالنجاح في إرسال التخاطر (نموذج فكري) من خلال إدراك أحاسيس غير واضحة وغير عادية ، ففي هذا التمرين سيقنعك الشخص بجوارك بسلوكه بأنه قد تم قبول التخاطر الخاص بك (يمكنه تأكيد حقيقة تلقي كلمة أو عبارة أو ابتسامة أو فعل).

لا يجب أن تمارس هذا التمرين مع نفس الشخص كثيرًا. عندما تقوم بتطوير 8 التخاطر ، ستزداد قوتك النفسية ، وأي فعل لإرسال تخاطر مع اتصال مباشر سوف يتطور بسهولة وبشكل غير محسوس إلى اتصال توارد خواطر قوي: ليس فقط محتوى ومقدار هذا الاتصال ، ولكن حقيقة ذلك الإنهاء (عاجلاً أم آجلاً ستجد أنه من الضروري الخروج والقيام بذلك ، بالطبع ، دون طلب موافقة المستفيد) يمكن أن يسبب ضررًا لنفسية الإنسان. إن الأحاسيس التي يمر بها المستلم عند الخروج النهائي من اتصال المحرِّض غير سارة للغاية. يمكنك الحصول على فكرة عن هذا بنفسك إذا كان عليك أن تكون تحت رحمة وعي أقوى وأكثر تدريباً ، ثم في لحظة إنهاء الاتصال التخاطري ، ستشعر بالفراغ والتعب وعدم الرضا الحاد عن نفسك ، هؤلاء من حولك ، في الماضي والمستقبل ، سيشعر قلبك بالاشتياق الضيق الذي لا يمكن تفسيره ، وتبدأ فجأة في اعتبار نفسك شخصًا مهجورًا وغير محبوب وغير ضروري.